Deep Tissue Massage
Vuist, onderarm en elleboog op de dieper gelegen spierlagen.
De Deep Tissue Massage is een intensieve en effectieve behandeling die helpt om de balans in je lichaam te herstellen. Deze massage maakt gebruik van langzame, diepe druktechnieken die gericht zijn op het verlichten van vastzittende spanning en het verbeteren van de energiestroom in je lichaam. De diepe aanraking helpt om stress, zowel lichamelijk als geestelijk, los te laten.
Deze massage is ideaal als je te maken hebt met langdurige spierspanning, of simpelweg behoefte hebt aan een diepe ontspanning.
Wat kun je verwachten
Meer druk dan bij een klassieke ontspanningsmassage
We werken met vuist, onderarm en elleboog op de dieper gelegen spierlagen, waar oppervlakkige massages niet komen.
Gerichte aandacht voor knopen en verhard spierweefsel
Voel je een hardnekkige spanningsplek in je nek of onderrug? Daar besteden we extra tijd aan.
Soms wat lichte gevoeligheid achteraf
Net als bij intensief sporten kan een spier een dag lichtjes gevoelig aanvoelen. Dat is normaal en verdwijnt vanzelf.
Voor wie is dit geschikt?
Voor mensen met chronische spierspanning, bijvoorbeeld door veel zittend werk, sporten of stress, en die bewust kiezen voor stevigere druk dan bij een ontspanningsmassage.
Praktisch
Heb je een acute blessure, ontsteking of net een operatie gehad? Meld dit vooraf, dan kijken we samen of deze massage op dit moment geschikt is of dat we beter kiezen voor een zachtere behandeling.
Deze behandeling duurt 30 minuten tot 1,5 uur. Twijfel je of dit de juiste keuze is? Neem contact op, dan denken we mee.